料理のレベル 簡単 スナック、チップス等

ケールチップス

      前菜、副菜 アメリカン
グルテンフリー ビーガン

健康的で栄養価の高いおやつです。それに、とっても美味しいですよ!

ケールチップス

2018/03/02
  4 人分
準備時間(分) : 15
合計時間(分) : 40

1. オーブンを325°F(163°C)で予熱する
2. 手でケールの葉をはがし、よく洗い、よく乾燥させる(水を完全に取り除くことが重要) - キッチンタオルなどで拭き取る。
3. オリーブオイルと混ぜてケールに塩を振り、オーブンに入れます。
4. ケールが乾燥して、チップのように焼かれるまで約20〜25分加熱します。


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